#为什么不吃米面体重很快会降#减少碳水摄入+合理运动，形成热量缺口才是最健康的减

数码爱体君 2024-10-06 13:59:12

#为什么不吃米面体重很快会降#减少碳水摄入+合理运动，形成热量缺口才是最健康的减重方式。生酮饮食不一定适合所有人，轻则便秘掉头发心情变差，重则…[吃瓜]

室内keep单车腻了，我现在准备和朋友一起户外骑行了，争取再瘦一瘦。[加油]

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数码爱体君

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