你其实已经过度疲劳了：
1.晚上睡不着，白天很想睡
2.白天就算没做什么还是很疲累，人在心不在
3.拿个快递走几步路就喘，总是能坐就不站，能走就不跑
4.假期特种兵式旅游体力还没父母好
5.周末只想刷手机独处，朋友找一律很忙处理
6.晚上失眠多梦，总是不停回想讨厌的人或者事内耗
7.工作之后熬夜就头晕脑胀、脱发多
8.吃货食欲下降，连喜欢吃的东西提不起兴趣
9.情绪波动大易暴躁、对所有事情都提不起劲
10.和同龄人比，更容易生病和免疫力大不如前
11.和金鱼一样的3秒钟记忆、常看常新
12.身边都是消极的人或者事情，喜欢叹气疲惫
