2017年，张海燕决定和小28岁的男友结婚，朋友替她着急：“燕儿，他不会是惦记你的钱吧？你可别被他骗了。”没想到，张海燕一句话，堵住了众人口舌。
1983年，一部名为《青春万岁》的电影在中国上映。这部由黄蜀芹执导，真实还原50年代女中生活的影片，在选角时格外重视。八位青春洋溢的女孩，在银幕上绽放出朝气蓬勃的光彩，而扮演吴长福一角的，是一位名不见经传的演员——张海燕。 彼时的张海燕还不满二十岁。东北女孩儿独有的爽朗洒脱，加上天生丽质却略显丰腴的身材，让她在一众高挑苗条的女演员中显得与众不同。然而，正是这份特别，成就了张海燕在影片中的出色表现。她将长福身上那股机灵敏感劲儿，演绎得活灵活现。 人们常说，机会总是眷顾有准备的人。张海燕的银幕处女秀，源于一次看似偶然的邂逅。她的表姐原本报名出演《青春万岁》，却因种种原因落选，在离开时顺口问导演还缺不缺演员。得知剧组正在寻找一位"长相好看的胖女孩"，她立刻向导演推荐了自己的表妹——张海燕。 第二天，张海燕便来到了剧组。导演很中意她的形象，给了她一段戏作为试镜。聪颖的张海燕瞬间领会导演意图，将桌上的花生瓜子装入自己折的纸船，巧妙地表演了一段"向同学问题"的戏份。 她的灵气和悟性，让在场所有人为之惊叹。一周后，张海燕接到通知，让她去北京参与电影拍摄。就这样，这位来自黑龙江的女孩儿，凭借与众不同的外形和过人的悟性，开启了自己的演艺生涯。 《青春万岁》上映后广受好评，张海燕的表演也得到认可。1987年，她被《红楼梦》剧组相中，出演性格爽利的傻大姐。 这一角色让张海燕被更多观众熟识，此后她也多次出演与其体型相符的角色，如《家有儿女》里的胖婶，《大宅门》里的金莲等。然而，在这个青春靓丽的女星云集的娱乐圈，体型丰满的张海燕始终不温不火。 事业之外，张海燕的感情生活也跌宕起伏。她曾有一段长达15年的初恋，彼此感情笃深。但繁忙的演艺事业让张海燕一次次推迟了婚期，最终导致这段感情无疾而终。 失去挚爱的张海燕陷入低谷，整日闷闷不乐。直到她在网络上认识了比自己小11岁的张倬闻，生活才重新燃起希望。 张倬闻是郑州一家巧克力DIY店的老板。初次在视频中见到张海燕，他简直不敢相信屏幕那头的竟是自己心仪已久的演员。两人很快坠入爱河，开始了一段甜蜜的异地恋。 尽管年龄和距离的差异让这段感情饱受质疑，但张海燕依然选择听从内心。2007年元旦，他们步入婚姻殿堂，丈夫还亲手做了巧克力作为结婚礼物，温馨浪漫。 然而，婚后的张海燕再一次遭遇情感危机。相较丈夫，她在生活和事业上都更为独立强势。无微不至的关怀之下，其实是两个灵魂渐行渐远。最终，这段姐弟恋以离婚告终。 失去爱情的张海燕并未一蹶不振。她选择用旅行和手工，治愈内心的创伤。而真爱，也终会在她最不经意的时候悄然而至。
2017年，她在微博上结识了小28岁的王胜利，这个同样来自东北的单亲爸爸很快俘获了张海燕的芳心。两人坦诚相见，携手共度余生。
朋友担心这个男人是惦记张海燕的资产，便劝她小心点，可张海燕却说：怕什么，爱情就要大胆试错。 纵观张海燕的人生，有过辉煌，也有过低谷；有过甜蜜，也有过心碎。但无论身处何种境遇，她始终勇敢地追寻内心的声音，活出了属于自己的精彩人生。她用实际行动诠释着：爱情无关年龄，无关身材，它关乎灵魂的契合，关乎彼此的真诚付出。 在娱乐圈，在普通人眼中，胖也许曾是张海燕的标签。但她却自信地说，胖是她的本钱。因为胖，她结缘了演戏；也因为胖，她活成了自己想要的样子。 在她乐观坦荡的态度里，我们看到了生命的阳光，在她波澜壮阔的人生故事里，我们更懂得了什么是活出自我的勇气。
