有很多的拖延其实不是懒也不是贪玩,而是因为害怕面对某种情绪,比如说焦虑、无助、恐

知行有毛毛妈 2024-10-19 12:53:59

有很多的拖延其实不是懒也不是贪玩,而是因为害怕面对某种情绪,比如说焦虑、无助、恐惧或失败,于是会让自己下意识去选择了回避,形成了拖延。

拖延的心理是什么呢?觉得自己还不够好,无法达到预期的效果,于是让自己尽量延迟开始,潜意识里在避免失败感。

不拖延的前提是信心。

孩子如果长期拖延,家长一定要去介入,帮助他们做好时间管理,重拾信心。

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