三个不起眼的行为可能正在损害你的肾，赶紧重视起来！ 在日常生活中，有三个伤肾的行为，你可能每天都在做。 第一个就是不爱喝水。如果平时喝水喝的太少，肾脏无法完成正常的代谢，就会影响到肾脏排除有害物质的效率，影响肾脏健康。 第二个就是憋尿。有的人习惯性憋尿，可能因为工作忙碌没办法第一时间上厕所，因此只能靠忍着，在憋尿的状态下会给肾脏带来压力，身体还会重新吸收尿液中有害物质，肾脏、前列腺、尿路、膀胱都容易受损伤，时间长了，会对肾脏造成危害。 第三个就是药物使用不当。很多人家里面会常备药箱，出现感冒、发烧等疾病，感觉不严重会自行选择用药，使其很快好转。但是很多药经过肾的排泄，尤其是超剂量、超时性使用，都很容易影响肾的功能。#中医##健康##中医男科#
