听说过没有!!减肥最大的敌人是无聊。 其实,减肥过程中的最大挑战并非忍受饥饿,而

俊俏小文化 2024-10-27 19:35:29

听说过没有!!减肥最大的敌人是无聊。 其实,减肥过程中的最大挑战并非忍受饥饿,而是怎样在长时间的独处中,与无聊、空虚和孤寂这些情绪和平共处。 相比之下,偶尔的饥饿感反而能成为一种乐趣。特别是在我们精心装扮,与亲朋好友欢聚一堂,享受社交、购物和拍照的美好时光时,即便肚子有些空落落的,那份愉悦与幸福也会让我们忘却饥饿,感受不到丝毫的痛苦与煎熬。

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