陈立芝写日记的第568天：10月29日 周二 阴 五点起床，阅读摘抄。 六点出门，瑜伽练习。 习惯了早起，所以早起不是难事；坚持练习了三年多的瑜伽，因而随时随地的一节瑜伽课基本能驾驭。不熬夜按时上床休息，加之每日必不可少的午休，使得在任何时间段做任何的事情都能轻装上阵；不受身体困乏之苦；反倒精力饱满，神情专注。 家里建房子的事，去年才住进去的新房渗水事宜尚未解决，工厂的事情就不用多说了。昨晚为了一个客户的样品第三次重新打样，老喻先生晚饭都顾不上吃好就开车去临市的铝框厂盯梢，等待新的一套样品做出来回到工厂已是三个小时之后了。 人无远虑，必有近忧。人活着大脑总要运转，思虑也是再正常不过的事情。但过分揣摩和揪着不放就会变成压力与烦恼，有害而无益，于身于心都是摧残。 把昨晚临睡前和老喻先生的一番对话写进日记里吧，原话是这样：我问：“你今年多少岁了？”老喻先生回答：“45岁。”紧接着我就开始叨咕：“我们结婚不知不觉二十年了，回头望望，最快的就是时间。再过二十年你都是快70岁的人了，你又为何而闷闷不乐呢？” 三言两语的几句调侃，老喻先生好似紧锁的眉头一下子舒展开了。写到这里又想起了今天早上阅读冰心散文里的一段话：“那些只在钱财上富足的人，不能使我们发生兴趣。” 人活着来这世上一遭，只是一场体验，体验生命的趣味，体验生活的酸甜苦辣；或者境界再提高提高，寻找价值，活出精彩。 “人过留名，雁过留声！”又或许再高尚一把，使使劲好好活一次，活出像最近看到很多自媒体博主粉丝去撒哈拉沙漠小镇阿尤恩寻找的三毛那样；无数喜爱她的人不远万里去追随她的足迹，去感同身受那些精美绝伦的文字里的场景，还有流淌着的真挚情感和传奇般的人生经历；哪怕数十年过去了，人们对她的爱如同陈年佳酿，越久越醇厚！ 好了，今日记录到此，早点休息！桥吧照明，专业生产LED平板灯的源头厂家，随时欢迎您的到来！10月29日，晚安！ #努力成为更好的自己 #因为热爱所以坚持 #让喜欢的事成为生活 #日积月累 #坚持自律
