#早餐#早上好！今天是我自己的早餐，也卷一卷！🥢坚果卷+奶酪，水油焖西蓝花?

醉易谈健康 2024-10-30 08:47:26

#早餐#

早上好！今天是我自己的早餐，也卷一卷！

🥢坚果卷+奶酪，水油焖西蓝花🥦，煎三文鱼🐟。

🥣番茄蘑菇豆腐烘蛋，猕猴桃🥝，小山楂。

俩人合作15分钟完成，有主食，三种蔬菜，鱼蛋奶豆坚果水果，吃的超级满足。

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醉易谈健康

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