过度关注自己的情绪时,情绪反而会越来越差,转移注意力,去做别的事情,这件事情不一定非得有意义,自己喜欢或者能打发时间的事都行。
过度关注自己的情绪时,情绪反而会越来越差,转移注意力,去做别的事情,这件事情不一
颜良评星座
2024-10-31 20:30:30
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