万没想到每天一把葡萄干这么养生，小瞧它了！！！ 研究至此，探访者仍觉意犹未尽，直至发现老人们每一餐的手抓饭中，都巧妙融入了酸甜可口的小果实——葡萄干！ 葡萄，自古以来便是滋养阴气的佳品。人体阳气旺盛之时，唯有阴水调和，方能保持内外润泽。葡萄干酸甜交织，深谙养生之道的人皆知，其酸味能生津化阴。 经过晾晒或风干，葡萄干虽失去了水分，却完好保留了葡萄的“皮与籽”。常言道，吃葡萄不吐葡萄皮，皮与籽中的涩味实则蕴含着对身体的诸多益处。然而，我们在品尝鲜葡萄时，往往为了追求口感而舍弃了这些宝贵部分，实属舍本逐末。而葡萄干的出现，无疑弥补了这一遗憾。 #妙笔生花创作挑战#
