爱长斑？原来是肝在捣鬼！ 不知道你们有没有关注长斑！现在的人长斑，是因为紫外线长期嗮才导致的，所以只要做好防晒就万无一失了，你们觉得呢？就像相较中国，国外的人，长斑的情况更甚，为什么呢？ 其实斑的形成，与我们的肝有关系，中医学对斑的记载有很多，在明代把它叫做黎黑斑，后根据颜色形态的特点称之为肝斑，黄褐斑、蝴蝶斑。为什么会出现斑？中医过去有句话叫做“无瘀不成斑”，气滞血瘀阻络，就会导致面部的气血不通畅，引起各种郁积，就形成了“斑”。 一般，长斑的人还会有腰膝酸软，夜间睡觉出虚汗，还有口干舌燥，手脚心发热的情况，这是由于肝肾阴虚导致的，为什么说肝肾虚？我们说肝藏血，血属阴，肾属水，肝属木，肝木离不开肾水的灌溉，当肝阴被过度消耗，就会去强行索取肾水了，自然而然就肝肾两虚了。还有一种就是肝气不舒，肝郁气滞血瘀也会引起长斑。 如果还伴有腰酸腿软，头晕失眠，常觉疲惫的人群，可以了解《滋补肝肾芄》，里面的女贞于、旱莲草、沙参、麦冬、川断滋补肝肾；当归、首乌、熟地补肾养血；陈皮，促进气机流通，配伍加减有养血柔肝，滋阴补肾的作用。 如果还有眼睛干涩、视力模糊、畏光流泪的人群，还可以了解《明目地黄芄》，里面的熟地黄滋补肾阴；山茱萸、枸杞子、山药、当归、白芍补精养血；蒺藜、石决明可以明目除昏，牡丹皮凉血散瘀，茯苓、泽泻清热利湿，配伍加减有滋肾养肝、益精明目的作用。 有一患者36岁，长斑2年，面色不均匀，斑迹明显，常年化妆遮挡脸上的斑，但是越来越严重，粉底越打越厚，并伴有四肢不温，腹痛，大便不成型的情况，观舌象搭脉辩证为肝脾不和，肝虚血滞，给她针对性的开了药方，一月后，自述终于感受到了手脚暖和的感觉，大便也正常了，最主要的是斑有淡化一点点。 我一直都在说，用什么药不能看别人用什么有效，而应该辩证之后看自己属于什么体质，而有针对性的选择合适自己的，才有用。#健康科普大赛##清风计划##来点儿干货#
