甲钴胺（维生素B12）补充剂怎么选？

甲钴胺是什么？ ✅ 甲钴胺是一种内源性维生素B12，但是它比维生素B12更容易被人体吸收，促进神经髓鞘和轴突再生，修护损伤的神经细胞，对神经的传导性也更好。 ✨营养神经这块，营养全面甲钴胺吸收会更胜一筹！ 📌营养全面甲钴胺，联合搭配辅助成分磷脂酰丝氨酸、维生素B1等均衡添加，让每个成分都有用处，要选择活性叶酸是活性形式吸收，直接吸收不经过肝脏，无副！作用。 📌单一甲钴胺，无辅助成分添加，不能直接被吸收，且氰钴胺成分占比高，多为化学合成会有依赖性、腹泻等 - 甲钴胺哪个牌子好？ 【Liife甲钴胺咀嚼片】 三重活性配方：活性甲钴胺（维生素B12）、活性叶酸、活性PQQ 三种辅助成分：磷脂酰丝氨酸、α-硫辛酸、维生素B1 *活性甲钴胺：修护损伤神经组织 *活性PQQ：营养神经元，是很贵的成分 *活性叶酸：给血管组织和神经组织提供充足的营养 *磷脂酰丝氨酸（PS）：＋强甲钴胺的吸收 *维生素B1：维持神经系统的稳定 *α硫辛酸：↓神经组织的脂质氧化 每批次都有NSF/GMP/FDA检测的，是酸甜口味的咀嚼片，可以一直吃的，营养全面的甲钴胺 ⏰服用时间：餐后服用即可，但不要空腹和睡前吃 🛎甲钴胺能长期吃吗? 每个人之间存在个体差异，出现神经痛可当作日常营养品补充，要长期的，不存在刚吃半个月就没问题了的状况，想要维护就要坚持。