糖尿病患者，莫让足部问题成“大患” 糖尿病会对我们的身体造成很多影响，其中之

糖尿病患者，莫让足部问题成 “大患” 糖尿病会对我们的身体造成很多影响，其中之一就是对神经和血管的损害。就像有一双无形的手，在悄悄破坏我们足部的感觉和血液循环。有研究表明，长期患有糖尿病的患者，发生神经病变的几率高达 60% 以上。 糖尿病足的症状多种多样。有的人会觉得足部麻木，就好像穿了一双厚厚的袜子，感觉不到地面的存在；有的人会感到刺痛、灼热，仿佛有无数只小蚂蚁在脚上爬。 还有的人会发现足部皮肤变得干燥、皲裂，颜色也和正常的皮肤不一样。如果不及时处理，伤口就会难以愈合，甚至发展成溃疡。 曾经有一位糖尿病患者，因为不小心在脚上划了一个小口子，没有在意，结果伤口越来越大，最后不得不截肢。 那么，糖尿病患者该如何做好足部护理呢？首先，每天都要检查足部。仔细观察皮肤有没有破损、红肿、水泡等情况。 用手触摸足部的温度，感受一下血液循环是否良好。其次，正确洗脚也很重要。水温不能太热也不能太冷，大约在 37℃左右就可以了。 使用温和的肥皂，洗完后要用柔软的毛巾轻轻擦干，特别是趾缝间，不能残留水分。再者，选择合适的鞋袜至关重要。鞋子要宽松、舒适、透气，不能挤压足部。 袜子最好是棉质的，没有接缝，这样可以保持足部干爽。还有，定期修剪趾甲也不能马虎。剪成平直的形状，不能过短或过深，以免损伤皮肤。 如果足部出现了伤口，一定要及时处理。可以用碘伏消毒，但是千万不能自行涂抹药膏或者用不卫生的方法处理。如果伤口比较严重，一定要及时就医。 冬天的时候，糖尿病患者要特别注意保暖，但不能使用热水袋等可能烫伤足部的物品。可以选择保暖性好的袜子和鞋子。 最后，糖尿病患者一定要定期到医院进行足部检查。医生可以通过神经功能检测、血管超声等检查项目，及时发现潜在的问题。 糖尿病患者的足部护理不容忽视，让我们一起行动起来，保护好我们的双脚，远离糖尿病足的困扰。 大家对于糖尿病患者的足部护理有什么好的建议或者经验呢？欢迎在评论区分享。