焦虑症的10个躯体化表现，能救一个是一个！ 1、总觉得心脏不舒服...
我是范军铭
2024-11-08 15:32:12
焦虑症的10个躯体化表现，能救一个是一个！
1、总觉得心脏不舒服，去医院检查没问题（心慌、心悸、心跳加速，胸口有压迫感）
2、失眠、早醒、半夜醒来（睡前胡思乱想、很难入睡、容易惊醒）
3、胃肠道不适（腹胀、恶心、腹痛、消化不良、食欲不振）
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4、月经异常（女性可能出现月经紊乱、痛经，男性出现尿频、尿急、性欲减退）
5、心慌胸闷（呼吸困难、上不来气、甚至有窒息的濒死感）
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6、运动性不安（小动作增多、坐立难安、踱来走去、注意力无法集中）
7、情绪出现异常（过度的担心、紧张、害怕、胆子变得很小）
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8、感觉系统异常（四肢冰冷、虚弱、后背发热）
9、全身乏力（感觉整天脑子都是昏昏沉沉，全身乏力，说话都没有力气）
10、肌肉状态紧张（眉毛、眼睛、颈部、后背会有挤压性疼痛）
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提醒大家，出现焦虑及躯体化表现应尽早干预，不然越拖越棘手。
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