一鸣！一鸣！我要歌颂你！！！！

小时候喝的奶永远都是一鸣家的，就在学校附近，每天上学都会路过；长大后去周边城市玩，在地铁站总能看道一鸣的门店，感觉和回到家一样，只要有一鸣在的城市都不算出远门～最近健身控制饮食发现一鸣还有这么多适合减脂人吃的东西鸡蛋➕三明治➕牛奶🥛是多么完美的早餐！一下就把蛋白质和碳水吃均衡了！！ —— 早餐鸡排三明治＋澳瑞鲜牛奶＋健康煎蛋13.9r 一整块的鸡排吃下去超级满足，早餐或者晚上健身前吃都可以，很顶饱搭配可以加热的澳瑞鲜牛奶，开盖直接放到微波炉就好，简直不要太适合秋冬最喜欢的还是这个煎蛋！无油煎蛋直接戳中减脂人dna了搭配上酱油这不得香si～奥尔良烤鸡大口饭团＋温酸奶十健康煎蛋10.9r 肉超厚超满足，三明治饭团里的肉都给的超多搭配可以温着喝的温酸奶这也算是一鸣家的特色吧！第一次见到可加热的酸奶诶！再加一个无油煎蛋也才10块出头，一鸣你要不要这么会搭配这两个组合是我的最爱！！真的划算哭！！而且热量控制得太好啦！！！而且店员还会给我加热，太适合这种降温的天气了！ —— -蛋皮小方饭团（有照烧肉饼！）+生牛乳巧克力奶十健康煎蛋 -木瓜阿胶鲜奶炖+牛奶棒这两个组合也很不错！！他家真的很多选择！甜咸永动机狂喜！是早起的动力没错啦！ —— 南京地铁还有超大的海报可以打卡！南京地铁全线单边梯牌和大行宫5号口、夫子庙2号口、夫子庙3号口、柳洲东路2号口、安德门4号口都有海报哦~