今天去做艾灸了。 最近要下雨又没下雨，南方的天气最怕下雨前，又闷又湿又热，温度看起来不高，但稍微动一下就全身冒汗，空气潮湿又无法干，全身黏糊糊特别难受。 因为自己最近劳动干活，导致腰肌劳损犯了，腰后面像是贴了一块铁板腰带一样，肉紧绷绷的难受，弯腰有点疼，躺下腰感觉弓起来一样下不来，现在不敢干重活，只能多休息。 艾灸了肚子，腰背，还有脚心。灸完出了很多汗，排了排湿气，腰稍微有点放松，整个人稍微轻松了一些。 现在终于理解了为什么广东大街上这么多中医馆养生馆，我后半辈子都要在这种地方生活，估计是离不开煲汤艾灸等养生了，不然真是活不下去的[流泪]
