练了三年的臀
卡特噶静静心
2024-11-19 15:38:28
我的臀训计划基本以硬拉为主 对长维度很有效
最近开始控制饮食热量了
夏天狂吃冬天减脂也不知道怎么想的🫠
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wf 1985
这种就是个压在沙发上拿鞋底子抽一顿[爱心]
大脑壳_脑壳大
怎么练的
eric 回复 11-22 00:46
垫大欺客
厚积薄发
很经典[滑稽笑]
大仙儿
练得圆润
倪继泽
好看
闲庭信步
这种身材穿旗袍
回 忆
[比心]
嘿嘿..你懂得..
有能耐别穿瑜伽裤，穿了一律判断为假
淡定1
健身鸡，不贵