我已经给你们证明，上厕所大号不成型的，要少吃油腻的，多吃粗粮，起码占比一半，没事

好的周平说情感 2024-11-19 21:27:11

我已经给你们证明，上厕所大号不成型的，要少吃油腻的，多吃粗粮，起码占比一半，没事坚持吃几天就会有效果，比如玉米，和红薯，一次不要吃多了，还是有很大改善的！吃这个会发胖吗

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好的周平说情感

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