如何避免情绪伤人伤己呢?记住一句话,说话慢三拍。做厨师的,厨房里很热,忙得时候

若山随心趣事 2024-12-03 09:35:59

如何避免情绪伤人伤己呢?记住一句话,说话慢三拍。 做厨师的,厨房里很热,忙得时候很容易情绪失控。情绪波动的时候, 我一般不说话,或者对经理说,有事下班再说,不然的话,分分钟会吵起来,过后就会后悔,何必呢都是为了工作。所以脑子要动得快,出口的话,要慢三拍。

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