颈椎病去看了才知道膏药不能乱用……

苏南男 2024-12-04 18:52:08

👉最近心情也不好，各种杂七杂八的事情，平时饮食也没注重，上班后就习惯性报复性熬夜加上上班也一直看电脑💻，导致肩颈僵硬酸痛，去年就感觉自己身体状态很差劲，脖子上也有一些变形，脖子前倾，颈椎反弓，脖子疼，检查后居然发现重度颈椎病，有时候还有颈椎压迫神经头晕，还有颈椎生理曲度变直，已经这样了，就积极应对！ - 😖尝试过很多方法，做颈椎操，瑜伽，牵引，颈椎枕都试过等等，现在是钱花了不少，却一直反反复复的，越来越焦虑，甚至有点失去信心了… - 也一直在思考到底能不能好？后来了解膏药可以对于缓解颈椎酸痛有帮助，然后就开始尝试打卡，没想到真的好多了，一定要睡好觉，千万千万不能熬夜，不要焦虑放平心态,心情要好 - 🌈坚持贴颈椎贴，这个方法是后来一个大夫告诉我的，前前后后换过几款颈椎贴，到后面一直坚持用下来的是🌈索见颈椎贴，一天一次，有远红外磁疗技术，见效快，还有老师耐心教导穴位贴敷，效果嘎嘎好，坚持睡觉前一小时泡脚！暖身体，可以睡的更舒服，运动之类下班都8点了，没时间去，只有周六周天，现在只能通过吃和睡来弥补，🌟医生也就建议补维c，平时少吃外卖多吃新鲜果蔬哦 - 🍃关于选膏药也算是有一点经验了，膏药真的不能乱用，前期不懂乱用，过敏导致头发掉了很多….想养回来真的难，把自己用过的还不错的颈椎贴列出来给大家参考一下吧 ❤️索见颈椎贴 ❤️天山紫草颈椎贴 ❤️伤湿止痛膏 ❤️通络祛痛膏

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