减肥要特别警惕这样的火锅健闻登顶计划这个问题吃什么有减肥需要的伙伴要特

以彤聊健康 2024-12-06 14:10:46

减肥要特别警惕这样的火锅健闻登顶计划这个问题吃什么

有减肥需要的伙伴要特别注意油多的锅底，以及各种香油碟。因为太多的植物油容易刺激炎症，热量过高容易长胖。而且火锅聚餐一般持续时间比较长，时间长了吃得就多，更容易长胖了。

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