寒来暑往，秋收冬藏。大雪节气虽没有大雪纷飞，我们怎么藏，晨练也要顺时而为，不要起

温纶评生 2024-12-07 02:16:14

寒来暑往，秋收冬藏。大雪节气虽没有大雪纷飞，我们怎么藏，晨练也要顺时而为，不要起的太早，随气温加衣服，先热身，再运动。恶劣天气尽量不参加室外运动。

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