错误的进补方法不仅增肥，还越补慢病越多 健闻登顶计划 这个问题吃什么
1.多吃高油、高盐、调味料重的荤菜，大量吃主食如面条、年糕、锅贴等，新鲜蔬菜水果吃得少，一个冬季过去，肥胖、心血管问题、糖尿病问题都找上门来了；
2.常喝浓汤炖汤，嘌呤摄入大量增加，高尿酸血症找上门来了；
3.“猫冬”，光吃不动，回到家就躲被窝，腰椎颈椎问题找上门来了。
错误的进补方法不仅增肥，还越补慢病越多健闻登顶计划这个问题吃什么1.多
以彤聊健康
2024-12-09 14:11:37
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