过午不食减肥？小心还没瘦下来就先得了胃病 健闻登顶计划 全民慢病健康科普计划
长期“过午不食”会让我们的胃长时间处于空腹状态，本该消化食物的胃酸跟胃蛋白酶反而作用于胃粘膜，导致胃粘膜受损。长期如此可能会引起胃炎，再加上长期过午不食还会导致营养摄入不足，胃黏膜的修复和更新需要的营养，如蛋白质、维生素等得不到满足，患胃溃疡乃至胃癌等胃部疾病的风险就大大增加了。
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以彤聊健康
2024-12-10 13:32:33
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