退休四年发现一个特别真实的现象：永远不要低估一个50多岁的中年女人，依然好看拥有不错的身材，相信她一定很不简单，她生活经历中自有她的自律和人生追求。
退休后，发现那些50多岁，还保养得非常好的女人，不一定是她们拥有多么高的退休工资，银行有七位数的存款，而是她们有高于常人的自律和坚强的内心。
62岁的刘姐，如果她不说自己的年龄，只从外表和身材上看，最多说40多岁。
刘姐跟我们说，她天天早起护肤，每天早晚坚持运动，保持好心态，拥有好情绪。
她告诉我一个道理：岁月不会因为你上了年纪，就会对你网开一面，往往有的时候，人的年岁越大越跟自个较劲。
院区有好几个50多岁的女人，看着还很好看，不仅仅是精气神，更多的是给人的感觉。
优雅的女人，那是岁月沉淀后的气质，是时光雕刻的容颜。
所以，别嫌麻烦，在我们女人保养这件事上，不是因为有钱才能保持有好的容颜，或者让自己过得舒服，也不是说买点贵的护肤品，穿上奢侈的衣服，换个气发型就有好的气质。
而是通过长期坚持自律的运动，努力修炼得来。闲来无事多出去走走，在家多读书，多给自己投资，让自己的人生下半场，依然可以优雅地老去，健康地活着。
若你遇到50多岁依然年轻的中年女人，请对她多些微笑，因快乐和美好是会被传染的。祝福所有退休女性，都能拥有良好的生活习惯，健康的身体，快乐的心情，稳定的情绪，过自己想要的余生，活出自己下半场的精彩！
