心静了，福气自然就来了～心不净的时候，不要说话和随意发脾气，就去抄...
深夜书读
2024-12-13 12:47:52
心静了，福气自然就来了～心不净的时候，
不要说话和随意发脾气，
就去抄写真的很管用，
一笔一画都能调解自己的情绪。
目前实践下来，平静内心行之有效的方法：
1、立刻去做事/学东西
2、写日记/正念书写
3、边读边抄
✨静可以养人，只有你静下来了，天地之间的秩序才会重新在你身上通行。
🙏静下心，抄一抄
❤️心有多静，福就有多深
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