养娃路上最省钱的办法就是，学中yi~

自从接触了中yi之后，养娃路上真的替我省下了大把大把的银子。 我们家老大长到14岁没去医院花过钱，最多就是喝点中药苦水。 老二养到三岁更是连中药苦水都省了，有事没事灸一下，艾杆点一点，按个摩推一推。 养娃路上就连纸尿裤的钱也省了不少（姐姐1岁半戒尿片，弟弟2岁戒尿片），奶粉更加没喝，我们家1岁戒奶，没有要喝到3岁的概念，正常饮食，脾胃养好，俩娃每次体检都是超高正常体重。 饮食方面除了过年几天大鱼大肉外，其他时候都是粗茶淡饭，海鲜类食物更是吃的少之又少。日常饮食就是米饭，馒头，面条，五谷杂粮，应季蔬菜。 水果在我们家基本上看不到，一个星期难得吃一次，最多偶尔吃点应季水果， 这进口水果的钱是完全省掉了。 还有现在流行的各种营养品，补剂和💊品，在我们家根本就见不着，甚至在那最特殊的三年，我们家都没有囤过💊。 就连娃穿的衣服，除了里面打底衣是花钱买的外，其他衣服都是捡亲戚朋友家孩子的，从出生就给囤到了6岁，穿旧衣服环保又健康，还省下了不少的银子[偷笑R] 都说幼儿园的饭菜不好吃没营养，我们家老二倒是吃的喷喷香，一日三餐都在幼儿园解决，放学回来都不用管他吃喝，如果下午点心吃的不多，回来最多喝一碗自己磨的育儿粉+1颗芝麻丸，从不吃撑了睡觉。 如果有口气了，就给他贴自己做的脾胃贴，每天都是一觉睡到大天亮，中途都不带醒来的。 那游乐场所更是不会带娃去，每天放学回来不是去附近的公园玩，就是去大学操场骑平衡车，兴趣上头了，围着操场800m跑三圈也是不在话下的。 3岁娃的运动量比我这个当妈的还要大[笑哭R] 周末带出去玩不是玩水玩沙就是玩泥巴，虽然玩的一身脏兮兮的，但是真省了不少游乐场的银子呢[大笑R] 自从接触了中yi后发现内调才是关键，我也开始了极简护肤。 以前总是喜欢囤囤囤买买买，还只想买贵的，那些昂贵的护肤品也没让我的皮肤好到哪儿去，敏感暗沉蜡黄是常态。 从最开始大大小小的瓶瓶罐罐一堆，到现在的日常护理只用矿泉水湿敷+自制精油+郁美净这三样就能够满足我的日常需求。 弘一法师说过，凡事找外因，十年一个样，凡是找内因，每天都新的样子。 我觉得护肤的道理也是这样，从内在身体去调养，从日常的养生着手，可能短时间看不出啥变化，但突然🈶一天你会发现，真的越来越好了。 祝各位姐妹们越来越好，养娃路上越来越轻松。