什么是富养自己？富养自己的最佳方式就是达到这四种境界：一、不气，身体就轻松了，无事一身轻，气大易伤身，把气丢掉了，让心静下来再去看世界，就会发现美好。
只要身体好！一切都可以去创造、拥有。当失去了健康，所拥有的瞬间归零。
二、不争，心就不累了，人生一辈子，争什么呢？争来争去一场空，身外之物太多，若争太多，心就会很累，就像有一块石头压着自己。
三、不愁，生活就快乐了，发愁明天的事，就是在画蛇添足，就好像杞人忧天一样。因为过分担忧明天会发生什么，结果就是把今天的幸福弄丢了。
四、不急，余生就变长了，小时候总盼望长大，长大了才知道盼望长大是多么愚昧的事情。
停下来吧，看看风景，忘记一切的烦恼，放下所有的疲惫感，与其在情绪中煎熬，不如给人生松绑。
不以物喜，不以已悲；
得之我幸，失之我命；
得之泰然，失之淡然。
别贪心，
你不可能什么都拥有。
也别灰心
你不可能什么都没有。
放下执念，善待自己。
心平能愈三千疾，
心静可通万事理。
祝大家周末平安吉祥，心想事成！
