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【从82KG到69KG计划】训练前吃了一份紫菜包饭,碳水上来训练果然好,练了40
键盘车神教主
2025-01-21 18:12:38
【从82KG到69KG计划】训练前吃了一份紫菜包饭,碳水上来训练果然好,练了40min力量训练。
8/200(82KG
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