最近逐渐明白我在社交方面的恐惧除了对自己的不自信以外，还有就是缺乏社交上的安全感，或者说比较成功的社交经验？
总的来说我的前半部分人生和我妈相处的特别失败，亲密关系特别糟糕，她只会指责我和批评我、以及把我和别的小孩做比较，我哪哪都不行
我的社交模式已经会倾向于防御，习惯性反射了，任何人跟我说负面的东西我都会下意识以为是要攻击我，会害怕到保持距离
上学的时候因为我生活费非常低，每天就顾着算一下还剩多少钱够吃什么类型的饭去了，完全没有任何多余的一分钱拿去社交活动，我和同学基本上也是没啥更多的交集
（比如他们说去哪春游郊游去哪玩我都挺想去的但是真没钱去，连坐公交的多余几块钱我都无力承担）
不太懂如何和其他人建立相对亲密的社交，尤其有时候我特别害怕麻烦别人，久而久之这样的模式导致我和朋友没啥来往，社交关系更加难稳固了🥲
现在才明白的一个道理是，适当地麻烦朋友其实是有利于社交关系更亲密的
（没边界感的那种麻烦就算了，我自己也受不了）
