南怀瑾（1918.3.18-2012.9.29），浙江乐清人。 将南怀瑾列为养生家，基于某种无法言说的现实。但说养生家也很巧妙，毕竟国学的学问多是生命的学问。只是养生非只为长寿，为求生命的真理，求生命大道，长寿顺带小道而已。 1.学习经历： 南怀瑾幼年经过私塾的国学训练，1935年，17岁入浙江国术馆学武，并获得武术教官资格。杭州学习期间，曾拜访道家剑道高人。南怀瑾对太极拳、易筋经等传统养生功夫都很精通。 1942年前后，成都拜师袁焕仙，学习儒家和禅家经典。1943年峨眉山闭关三年，学习大藏经。1945年曾入藏区学习交流。 2. 儒家成就： 《论语别裁》可谓开创儒家研究新视野，还原孔子思想全貌，非伦理哲学而是真正将养生修行之道与孔子思想结合起来。文中还提出儒家为粮食店、释家为百货店、道家为药店，树立中国文化于国人生命价值的地位。 《原本大学微言》和《中庸讲记》则系统阐述儒家自我生命修行具体实践方法和可达成就。 《孟子旁通》片段讲儒家世界观和处事精神。 3. 禅家成就：这是南怀瑾主业，不详细展开。 4. 道家成就：《老子他说》、《庄子南华》从养生修养之道还原道家经典，并讲解“易经”、“参同契”，道家静坐法，道家呼吸法门等等。 南怀瑾统统将这些归为生命科学与实践研究，并于1994年2月于福建南普陀以此为讲座。 更多内容，看官自阅。健康养生道国学南怀瑾[话题]
