想要身体好我总结了几条1.睡眠足2.营养均衡，不鲨生。3.加强锻炼，不能懒。4.

孤岚说动漫 2025-02-11 09:37:23

想要身体好我总结了几条

1.睡眠足

2.营养均衡，不鲨生。

3.加强锻炼，不能懒。

4.心念正，心态平和。

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