Gigi梁咏琪,一直以来被誉为香港的“玉女掌门人”,今年48岁且仍然活跃在荧幕中的她,看起来依然冻龄如初。
Gigi曾大方分享她保持青春与健康的秘诀:十年如一日坚持自律的蔬食生活。全家人每天都以原型食物为主,清蒸或水煮蔬菜成为她的日常滋养。
这种简单自然的饮食方式,不仅让她的身心保持最佳状态,更让她对生命时刻保持着深深的尊重。
Gigi梁咏琪,一直以来被誉为香港的“玉女掌门人”,今年48岁且仍然活跃在荧幕中的她,看起来依然冻龄如初。
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这种简单自然的饮食方式,不仅让她的身心保持最佳状态,更让她对生命时刻保持着深深的尊重。
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