睡不着、睡眠浅，一个中成药，让你一觉到天亮 有些患者睡眠质量很差，失眠多梦，容易在凌晨1到3点醒来，之后很难入睡。早上起来时整个人非常疲惫，还总是感觉到头晕、恶心想吐等。上个月来问诊的一位患者就是这种情况。同时他还经常感觉眼睛不舒服、干涩、看不清东西。根据患者的这些症状，综合辨证是肝血亏虚导致的。 中医认为，凌晨1到3点是肝经当令的时间。如果肝血亏虚，无法向上濡养心神，使得心神不宁，人就容易在这个时间段醒来。除了失眠易醒，这类患者可能还会伴有脸色发白、头晕眼花、手脚麻木、抽筋等症状。 所以这个时候调理，就要补肝血了。我给患者开了养血安神片来调理，能够滋阴养血，宁心安神。患者调理了两周左右，睡眠质量就好了很多。 （注：本内容只做科普分享，不做任何营销推广，如有相关问题，一定要在医师指导下服用。）
