晚安 行动带来动力，而不是动力带来行动
执行间隙：从想做到去做间的时间差。
问题：
1、越拖越难开始（启动阻力高）
2、陷入自我怀疑
3、错失成长窗口（最佳启动时间）
应对：
1、不完美的开始（干就完了）
2、设立微目标（容易执行）
3、限时行动法（只做10分钟，时间压缩效应）
4、转化为习惯
晚安行动带来动力，而不是动力带来行动执行间隙：从想做到去做间的时间差。问题：
雷频谈商业
2025-02-21 21:24:09
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