能力下降，敏感早谢，多是这里虚了！中医教你一招 这次门诊前来咨询的男性患者反映，年轻时不太节制，现在不仅功能时间短，还容易感到疲劳。自己比较怕冷，总是穿得比别人厚，但腿脚仍然发凉，晚上睡觉前必须泡脚才能暖和。此外，他还提到胃口不好，吃完饭后容易腹胀，还经常腹痛、拉肚子。根据这些症状，下面我们结合舌象分析 首先可以看到，这位患者的舌体较为胖大，舌质呈现淡白色，舌中部还有明显的竖纹。 结合他腹痛、腹泻的症状，初步判断是脾胃虚寒。 这种情况会导致脾胃功能受损，除了腹痛、腹泻外，还会出现怕冷、四肢发凉、大便不成形等问题。此外，他的舌苔白腻且厚重，这表明脾虚已经比较严重，体内已经形成了痰湿。痰湿的存在会进一步加重脾胃的虚弱，并且阻碍气血的生成，从而引发更多健康问题。 继续观察可以发现，患者的舌根处有白腻的舌苔。舌根是肾脏的反射区，这种舌苔表现提示可能存在肾阳亏虚。肾阳是人体阳气的根本，痰湿会阻碍阳气的升发，而阳气的不足会导致身体缺乏温煦，从而使得抗寒能力下降。这种情况下，患者容易受到外界寒邪的侵袭，并可能出现腰酸腿软、精神萎靡、功能障碍（如阳萎、早谢）、小便频多等问题。 针对这位患者的具体情况分析之后，建议以温肾健脾为治疗方向。 在中医里肾脏是我们先天的本源，脾是我们后天的本源，两者相互影响，同时治疗会发挥更明显的效果。用药可以参考四神丸加减进行治疗。 中医健康养生舌诊肾虚 以上调理思路仅供参考，切不可盲目用药，如果有身体不适，请及时求助专业医生。
