揪着过去不放，只会伤了自己！ 心里头有恨，就像被铁链拴住，动弹不得。 恨来恨去，伤的只是自己的心，回不到过去，也过不好现在。 要想活得轻松自在，就得解开这仇恨的锁链。 放下了恨，心里头的乌云才能散去，阳光才能照进来。 咱们得学会翻篇儿，别老揪着那点事儿不放， 放过别人，也是放过自己。 笑容才是最美的装扮，别让仇恨给毁了。 放下仇恨，释放心灵，用微笑去迎接每一天， 这样活着，才有滋味儿，才有奔头儿。 别让那些破事儿拖着咱的后腿，咱得大步向前走，活得敞亮！
亚洲杯颁奖典礼引热议，都在替蒯蔓鸣不平！那就是给冠军曼玉颁奖的嘉宾，给曼玉颁奖
【12评论】【3点赞】
![胖虎目前264磅，是自被选中以来的最低值。可以啊，比我家77都瘦了[doge][](http://image.uczzd.cn/1793709501956774405.jpg?id=0)
![莎莎:从现在起我的短板就是没有短板[赞]打不死我的终将使我更强大！！！菜谱彻](http://image.uczzd.cn/6822660757673993526.jpg?id=0)
