2.23西藏旅游现状😭真的坑死人了

😭近期要去西藏的小伙伴们真的要听劝啊！没做攻略去西藏旅游真的劝退不了一点，全是坑，真的踩怕了！ · 🙆‍♀️2-3月西藏避坑全攻略 🔹刚到拉萨第一天不要盲目去参观布达拉宫，阶梯很长，很耗费体力，很容易造成高反 🔹纳木错湖边的风很大，注意带上帽子围巾手套 🔹西藏这边的景区厕所基本上都是旱厕，比不上内地的卫生条件，小伙伴们做好心理准备 卡若拉冰川不要爬上去，上面海拔高，很容易缺氧，而且风很大，冷的要死，在下面拍拍照就可以了 🔹拉萨的写真店有很多拉人的，注意不要上当了，想去拍的话可以给他们说下不要脏脏的妆容，妆面会更干净 🔹不管什么时候去西藏气候真的非常干燥，真的保湿工作要做好，一定要多涂点身体乳，不然真的很容易干的起皮 🔹西藏属于高海拔地区，紫外线真的很强，化学防晒+物理防晒，都给我用上！ 🔹布达拉宫对面公园拍照巨出片，人也不多，出门涂防晒和戴墨镜，不然眼睛和皮肤都会疼 🔹去拜西藏的寺庙别穿穿短裙、戴帽子、戴墨镜之类的 · 🙋‍♀️第一次来西藏如何应对高反？ 🔸提前一周服用红景天，抵达后避免剧烈运动，让身体慢慢适应 🔸多喝水，多休息，初到西藏的前几天别洗澡，防止感冒加重高反 🔸若出现头痛、呼吸困难等症状，可吸氧缓解，严重时及时就医 · 🌈西藏热门路线推荐 林芝5日 D1:拉萨/ 林芝-雅鲁藏布大峡谷-船游雅鲁藏布江-玉松岛下午茶-观南迦巴瓦峰-索松村 D2:索松村-佛掌沙丘--嘎拉桃花村-鲁朗林海-鲁朗高山牧场-通麦天险-波密县 D3:波密县-然乌湖-来古冰川-波密县 D4:波密县-波密桃花沟-岗云杉林轻徒步-鲁朗小镇 D5:鲁朗小镇-色季拉山口--巴松措-拉萨 · 😍了解更多西藏路线详情，小伙伴们直接思我就好啦！ ·