减肥不要过度节食,这种是不健康的,得了厌食症太难受了,各种营养都跟不上,身体容易出问题[单身狗]#新年运动纳福记#

明寿搞笑 2025-02-25 00:35:28

搞笑视频

0 阅读：3

感谢大家的关注

作者最新文章

1

【2月12日(发布),河南。一直以来,不少人为了减肥“轻断食”时,会选择吃绿色健康又好吃的玉米,甚至有人会吃很多根玉米来代替主食,这样吃真的能减肥吗?据《生命时报》最新消息,一项发表在《英国医学杂志》上的研究显示:在不同来源的碳水化合物中,淀粉类蔬菜(豌豆、玉米、土豆等)更胖人。精制谷物和淀粉类蔬菜的摄入量每增加100克/天,体重分别增加0.8公斤和2.6公斤。网友看到后直呼“天塌了,我刚买了30根玉米”粉类蔬菜和精制谷物之所以胖人,是因为碳水化合物含量更高,血糖生成指数(GI)高,导致血糖快速飙升,刺激胰岛素大量分泌,进而使没能被及时消耗的糖转化为脂肪,贮存在身体中,从而造成肥胖。你get了吗?#令人心动的雪场offer#

2

食谱推荐 | 菌菇虾仁滑3月的减肥,可以提前到2月执行菇虾仁都很适合减脂的时

3

学习瑜伽的好处?

4

送你9个实用减脂动作↓↓收藏!一起动起来~

5

王嘉尔能不能也帮我涂防晒

6

女孩子的友谊就是细腻美好

7

奉劝那些天天说要瘦小腿的姐妹

8

国外美女静止悬垂,这是什么原理,拉伸力竟然这么强!!!! #亚冬会#

9

手上的穴位按摩,哪里不舒服按哪里

10

「空手道」是琉球本土的傳統武術,並非日本的。它的起源至少可以追溯到明朝時期,並且

热门分类

推荐热榜军事 NBA 体育社会明星八卦娱乐财经科技汽车历史国际游戏动漫公益搞笑商业互联网数码国际足球房产家居时尚科学探索职场育儿股票教育影视情感热点中国军情武器中国南海中国足球亚洲杯科比综合体育 CBA 投资楼市大咖秀外汇创业风口 SUV 豪车概念车优惠新能源美国欧洲朝日韩俄罗斯孕期街拍恋爱攻略婚姻正能量

搞笑TOP

1

小姐姐真拼，这样真能走红吗？

2

亮点是什么，有没有眼尖的网友

3

问大家一个问题，介绍一个这样的女朋友敢要吗

4

小朋友这样炫富，我简直无言以对

5

晚上9点多，和男朋友约会完回家，在楼下他又是拉我又是抱我的，死缠烂打就是不让我走

6

马上就要到站了，我要不要下车？

搞笑最新文章

1

亮点是什么，有没有眼尖的网友

2

晚上9点多，和男朋友约会完回家，在楼下他又是拉我又是抱我的，死缠烂打就是不让我走

3

马上就要到站了，我要不要下车？

4

问大家一个问题，介绍一个这样的女朋友敢要吗

5

小姐姐真拼，这样真能走红吗？

6

小朋友这样炫富，我简直无言以对

7

她这是忙完忘记扣扣子了啊

8

这样吃会更加的好吃吗？

9

昨晚全公司加班，突然没电了，经检查是保险丝烧了。老板让我去修，一妹子在旁边用手机

10

就不能矜持一点吗，一定要在大街上吗