最近傅首尔在小破站和两位UP主直播对谈，讨论“关于自己或身边人是不是NPD”时，提到了一个现象：NPD和PUA这些词在互联网上泛滥成灾了。 网速够快的姐妹兄弟应该都注意到，继PUA之后，NPD也成为了时髦精神病单品。 比方说，当我在小红书输入麦琳，紧随而来的词条就是麦琳NPD。 三年前《圆桌派》主持人窦文涛说，“明明是很正常地给对方提意见，结果却被说是在PUA，导致我现在都不敢随便批评谁了。” 不过我要说点可能会得罪两边人的（各位老师请读完下边全文再讨论） ❶ 概念被广泛传播不见得一定是坏事 动不动说别人是NPD或说自己被PUA了，确实有点套公式，但说实话更多人去接触这个概念，对那些在关系中深受其害的人来说很重要。 那就是教会一些过度奉献的人学会掌握自身边界，把自己从被情感/道德绑架的泥淖里捞起来，知道自己被逮着吸血是不对劲的。 关键不在于给具体某人扣上NPD帽子。或者说，不管是不是遇上了NPD，如果在一段关系中时长抑郁、焦虑，陷入自我怀疑、自我责怪，就是时候该脱离有毒的关系了。 ❷ 如果热词滥用成为玩梗素材和关系毒药 真正的“被PUA”和“被NPD”真的是很严重的事情，前者有技巧、有组织、有目的，能从根本上摧毁一个人的自尊，而后者甚至会让周围人全部遭殃。 NPD在很多时候确实很难去分辨，这个尺度很难把握，出现滥用情况兴许是因为大家的情感投射：深受打压和情绪操控，看到这个词，感觉自己终于被理解了。 可是如果潦草地把一些跟自己不对付的人全部划入PUA/NPD，那么就算对方只是因为不懂/不会，主观无恶意，也会因为误判导致两人沟通无法正常进行，变成“你VS我”，而不是“我和你VS问题”。 另外，现在频繁运用“对（某某事）PTSD了”“你在PUA/CPU/KFC我”作调侃，会让人对它的实际危害无感或脱敏。 对于本身真正被PUA的人群来说是关注度的削减和伤害（就像抑郁症变“玉玉症”），因为，你经常挂在嘴边调侃的热词，是这人世间部分人的噩梦。
