老人书写的"对不起,请原谅,谢谢你,我爱你"与夏威夷传统心理疗法"荷欧波诺波诺(

依祥评趣事 2025-02-25 22:33:22

老人书写的"对不起,请原谅,谢谢你,我爱你"与夏威夷传统心理疗法"荷欧波诺波诺(Ho'oponopono)"高度吻合。

这种疗法通过语言暗示实现自我和解,研究表明重复此类肯定语句能激活大脑前额叶皮层,帮助调节负面情绪。

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