老人书写的"对不起,请原谅,谢谢你,我爱你"与夏威夷传统心理疗法"荷欧波诺波诺(Ho'oponopono)"高度吻合。
这种疗法通过语言暗示实现自我和解,研究表明重复此类肯定语句能激活大脑前额叶皮层,帮助调节负面情绪。
依祥评趣事
感谢大家的关注
作者最新文章
热门分类
社会TOP
社会最新文章