做孩子开窍的“土壤”，可以很松弛

其实最轻松的陪学方法， 不是家长懂得多、管的好， 而是孩子自己学。 · 可惜现在焦虑的环境导致我们太过用力， 都早早把自己的热情和孩子的心力耗费的差不多了。 · 我半年来的经历告诉自己一个事实， 我越松弛，儿子学起来越有劲， 所谓的开窍不过如此。 · [一R]做孩子的情绪容器，不随意恼火； · 时间紧张的学习生活， 大部分孩子都是有压力的， 如果回家还是继续被盯着、被催促， 只能觉得压力更大， 孩子自身承受不了， 会选择偷懒、反抗、摆烂来宣泄， 这就是为什么很多孩子越学越没劲了。 · 想清楚这个道理， 就不要在回家这个时间继续做挑剔的监督者了， 而是要反过来做孩子情绪的容器。 让他们说出白天的烦恼、疑惑， 为他们疏导情绪，感受到被包容， 慢慢找到学习生活中调节情绪的办法。 · 我开始也会担心自己不唠叨孩子会更懒散， 后来发现对儿子几乎影响不大， 他还是该干嘛干嘛， 被包容被倾听之后， 反而作业效率更高了。 · [二R]帮孩子收集能量，不随意打击贬低； · 一个孩子的学习效率， 其实不主要看智商高低， 而是能量储备。 能量足够的孩子， 干啥都有劲，不容易走神。 · 我儿子就是那种天生瘦弱， 能量不太够的孩子， 这样的孩子尤其不要随随便便打击贬低， 不然会让他们的能量更低，状态更松散。 我们的焦虑输出对他们的学习没有帮助， 反而会加重他们走神的频率。 · 我用过的办法是， 抓到做的好的地方很低调地夸奖一句， 这个你看你就做的很好， 不夸张更真实，更容易成为孩子自信的来源。 学习的时候少打扰，少打断，少提醒， 给他们储备能量的空间。 · [三R]引导孩子拼凑健康自我，不妄自控制。 · 总是被安排推动的孩子， 时刻在被人的控制下生活。 老师安排、妈妈安排、外面班班安排， 几点干嘛，做到什么程度， 自己都不能做主。 在青春期建立自我的阶段， 容易形成唯唯诺诺的性格。 · 我们也是被焦虑驱使的情况下， 不得不选择把孩子的生活安排的满满的， 这样哪怕成绩不好也求个心安， 这其实是个恶性循环。 大胆给孩子玩的时间，哪怕一天十分钟， 给孩子喘息的空间； 学习大事尽量交给孩子自己安排， 让他们从里面体会到掌控感。 · 当他们有了自主权，控制感， 自信又独立的特质， 更容易找到适合自己的学习方法，并且坚持下去。 · 一劳永逸的方法， 就是我们轻松助力， 孩子自主、健康、有劲地应对学习。