清除3%的“关系毒素”，能减少97%的情绪内耗。 低质量的社交对身体的伤害≈每天吸5支烟。 人际关系的断舍离，最终目的不是删除别人，而是找回自己。 真正的优质社交，从敢对消耗你的人说“我的能量很贵”开始。 当生活被无用的社交填满时，你就被牵着鼻子走，没有时间关注自己。 清理人际关系不是冷漠无情，是对生命能量的极简投资。
清除3%的“关系毒素”，能减少97%的情绪内耗。 低质量的社交对身体的伤害≈每天
济南二哥情感
2025-03-08 09:41:41
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