夫妻间频繁做这件事,就是要离婚了 比冷暴力更让人崩溃的沟通方式叫情感漠视。你跟

锐智谈情感 2025-03-09 19:25:18

夫妻间频繁做这件事,就是要离婚了 比冷暴力更让人崩溃的沟通方式叫情感漠视。你跟他说:“我今天心情很不好,工作压力太大了。”他说:“哦,我困了 先睡了。”;你跟他说:“我今天升职了,特别开心!”他说:“哦,挺好的。我打个电话去。”;你跟他说:“我爱你”,他看了你一眼,你看到他的眼睛是深深的空洞。 你说他不理你吧,他句句有回应。你说他回应了,但是你们好像在各说各的。你说你们各说各的,可有时候你给他提的要求他又都能做到。只是他从来不会为你主动做些什么。你生气了,他会道歉,但更像是例行公事,让你觉得他做什么都不是专门为了你,哪怕换做其他人做他老婆,他也一样会这样待她。当你跟他说你感觉不到爱的时候,他又会问你他还有哪里做的不好?你感觉就像一拳打到了棉花上,因为他没做错什么,但是你就是觉得很难过。 你跟他之间像是隔着一堵厚厚的玻璃幕墙,你虽然看的见他,但他不让你进入他的世界,也不愿意出来走到你面前。你会不停问自己“到底有什么不满意?是不是自己太缺爱了,有点作?”可你就是找不到他爱你的证据。 情感漠视的可怕之处在于,它不像争吵或背叛那样激烈,而是一种无声的伤害。像一把钝刀,慢慢地割裂你们之间的情感纽带,让你感到孤独、无助,甚至怀疑自己,长此以往你真的会内耗到发疯。 所以,你一定要跳出自我怀疑,认清问题的本质,告诉自己:“他的疏离并不是因为我不够好,而是他缺乏表达情感的能力。”如果你还要选择继续跟他一起,那你要记得,不要把所有感情寄托在他身上,学会自我关怀,学会爱自己。在你有能力引导他的时候,再去采取积极的行动来帮助他意识到情感漠视给你们关系带来的伤害,再去教会他如何建立更健康的情感连接。 如果你遇到这种问题,可以后台留下📞,我和你聊聊❤

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