你有没有想过一件事，那就是你遇到的所有人，其实都不是人。 这个世界上，从来都没有别人，只有你自己。 一旦你悟透了这一点，就会拥有随时气定神闲的能力。原因很简单，我们所有的怯懦、自卑和紧张，其实都是由其他人造成的。 比方说，面对一群人演讲你会很紧张，但当你对着一堆土豆、青菜或者一群羊时，就会立刻轻松自如。 为什么会这样？因为你认为人是有思想的，他们无时无刻都在评判这个世界。除了人，其他生命都不会评判、干涉。所以，在这个世界上、能让你自卑的，就只有你的同类。 如果你能看穿那个人的形状，看透那一坨肉里面，其实根本没有自由意志时，那么其他人就不存在。同时，那个令你紧张的别人的评价也就消失。 想象一下，面对一台没有自主意识的机器人时，你还会紧张吗？所以才说，当你意识到你所遇到的所有人都不是人，都没有自由意志时，自卑就会消散。 我们还是分三层来解释。 ·第一点，你接触的不是人，而是他们的防御机制。 防御心态，就像膝跳反应一样，几乎是人的一种条件反射。因为我们生存的物质世界，有两大特点：时间有限、资源有限。所以，怕穷怕死是人类恐惧的根源。 因为资源有限，人们就会互相争抢，所以在潜意识里，人们会认为其他同类随时都会变成自己的竞争对手。这就是说，其他人随时都会威胁到自己的安全。 这种防御机制，不但会在争抢物质利益时出现，更会在一个人的自我受到忽视时出现。 因为在精神上，否定一个人的自我，会像在生理上杀死一个人的生命一样令人恐惧。就像在物质上感到不安时，人们就会向外侵略，从而获得更多的资源。 当一个人的自我感到没有被重视时，也会向外反击。这种反击有时以进攻的方式出现，有时以敢怒不敢言、偷偷怨恨的方式出现。 所以，每当你感受到和某人的交流，有说不出的不愉快的气氛时，那不是他在伤害你，而是你触发了他的防御机制。 甚至对有的人来说，哪怕你什么都不做，只是静静的站在那里，他都会觉得是一种危险，会触发他的防御机制，比如那些无缘无故的嫉妒。所以，这个世界上只有一种进攻，那就是爱。 ·第二点，你看到的不是人，而是自己的好恶和需求。 当一个女人指责伴侣冷暴力时，表面上看，他看到的是一个冷酷无情的男人。但事实上、是他对这个男人的需求没有被满足。让他痛苦的，并不是这个男人，而是自己的不圆满，使他不能很好的和自己相处。 事实上，这个男人并没有伤害她，而是像第一条所说的，他感受到自己的自由意志被侵犯，或者他根本没有能力去解决这些问题。所以，她才用沉默的方式进行自我防御。 所以，上天真正想让你看到的，不是这个男人的无情，而是你自己的缺失。有句话是这样说的：你眼中的你不是你，别人眼中的你也不是你，你眼中的别人才是你。 ·第三点，你遇到的不是人，而是宇宙的信息载体。 有一天，我突然明白那些优秀的人身上的优秀品质，其实是宇宙给我安排的参考教材，宇宙派他们来是为了提示我正确的通关方式，而不是为了羞辱我。而那些看似在攻击我的人，其实是宇宙对我的考验，考验我是否在任何情况下；都能坚定不移的相信自己、爱自己。 如果别人说你好，你才相信，而别人否定你时，你就怀疑自己，那你首先就对自己不忠。宇宙非得让你体验被怀疑、被嘲笑、被否定才能检验出，你是能否无条件的爱着自己、相信自己。 其实这个世界上根本没有别人，只有你自己。 人生是你与上天下的一盘棋，其他人只是上天的棋子而已。他们只是来配合你，体验一场又一场的剧情配角。 每一个来到你生命中的人，都是宇宙的信息载体，是一个数据存储单元，仅此而已。 所以，什么是无条件的爱，不是什么父母、伴侣这些凡人能给你的，而是当你能够以善意的方式，解读上天的所有安排。 在你受到磨难打击时，能够始终无条件的相信自己、爱自己、鼓励自己，不被他人的评价和暂时的遭遇带节奏，始终对自己、对生命、对宇宙报于热爱与信任。这才是每个人苦苦追寻的真爱，它不在别处，就在你心里。 所以，不要害怕、不要着急。这个世界上，从来都没有真正的危险和敌人。因为在这个世界上，爱是唯一的进攻，其余都是法律。
