30岁的侄儿第7次相亲恋爱失败 ,小伙子深受打击,他跟妈妈说如果不能成功减肥,他绝不再去相亲了。 他在上海一家证券公司做研究员。3 年前,他还是个让人眼前一亮的清瘦小伙,身高 172cm,体重 130 斤,穿上笔挺的西装,帅气得如同韩剧男主,走在街上回头率超高。又是名校毕业,家里在上海已经给他买了房,照理说,这样的男孩很抢手。 可如今,工作 3 年,命运仿佛跟他开了个残酷的玩笑。体重一路狂飙,直奔 200 斤,整个人变得臃肿不堪。体检单上更是 “飘红” 一片,血脂超标、血糖亮起红灯,动不动就感冒,身体状况令人担忧。 而在感情方面,更是屡屡受挫。家里人着急,给他安排了 7 次相亲,可每次都以失败告终。姑娘总是客气又委婉地说:“您人很好,就是… 有点太‘稳重’了。” 这言外之意,外甥心里再清楚不过,都是肥胖惹的祸。 侄儿满心委屈,觉得自己像是陷入了一个无法挣脱的怪圈。经常熬夜加班,忙得连吃饭的时间都没有规律,常常顾不上吃饭。可等到凌晨下班,身体就像失控了一样,不由自主地冲向炸鸡店,疯狂地大快朵颐;即便困得眼皮都在打架,双手也不听使唤地往嘴里塞各种零食。 父母怪他饮食不克制,他说这真不是自己嘴馋,完全是身体不受控制。 后来他父母咨询了医生才明白,原来这些年轻人的胖背后有着复杂的原因。熬夜加班简直就是 “催肥套餐”:半夜吃的那些高热量的炸鸡和奶茶,让胰岛素像个疲惫不堪却又不得不拼命工作的 “打工人”,结果血糖像坐过山车一样,刚吃完没多久就饿得心慌手抖。每天睡眠时间不足 5 小时,身体会大量分泌 “饿鬼激素”—— 胃饥饿素,这东西让他明明已经吃饱了,可还是馋得不行。而且,整天久坐看盘写报告,肌肉消耗热量的能力大幅下降,就像发动机老化了一样,吃同样的饭,却比别人多囤了近一半的肥肉。 侄儿在医生的建议下,又重拾信心,开始探索科学减压、减肥的方法,相信他坚持下去应该会有收获!
30岁的侄儿第7次相亲恋爱失败,小伙子深受打击,他跟妈妈说如果不能成功减肥,他
君子世生活
2025-03-11 12:37:26
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