肝最怕什么呢？肝最怕郁闷，怕什么来什么。所以肝里面最多的垃圾是郁结的气，就是肝郁，肝气不舒，这些郁结的气会让肝丧失自己的天性，失去工作的动力与兴趣。所以，这里用了香附来疏肝理气，让肝条达起来，让肝舒服起来，肝一舒服了就会卖命给你干活了。
肝主疏泄，疏，就是疏通，泄，就是宣泄。小伙伴们心情不好的时候都会寻找合适的方式宣泄，比如去唱歌啊，去旅游啊，找朋友倾诉啊，哭一场啊等等。这里宣泄的是什么呢，宣泄的就是你不舒的肝气。
肝绝对不能打压，不能抑制，要以柔克刚，不能硬来，不能以暴制暴，总之养肝一定要顺子肝的性子，因为肝是将军之官，吃软不吃硬。你硬来它更加嚣张。
