5点就醒了,醒来就睡不着了,最近总是很焦虑,不容易入睡,睡着容易醒。 究竟要怎样才能摆脱目前的困境? 其实,有时候不想那些让人焦虑的事了。可有时候,又不得不想。 人总不能逃避现实吧! 做了那么多,结果都是零。
5点就醒了,醒来就睡不着了,最近总是很焦虑,不容易入睡,睡着容易醒。 究竟要怎样
浩博生活
2025-03-15 07:13:43
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