男人要是真能把烟酒戒了，说明他有三个大目的：活得久、钱包鼓、脑子清醒。 但现实是，兄弟聚会得喝，生意场上得喝，心里不痛快更得喝。 烟，一根接一根，累了抽，烦了抽，连饭后都要来一根“压压惊”。 到了中年，能滴酒不沾、烟都不碰的，少得跟国宝一样，十个里难有一个。 谁都知道烟酒伤身，可戒掉的有几个？ 都觉得能撑几年是几年，等哪天病倒了，才知道，原来自己拿命换的，不过是短暂的麻痹。
01 生病了，遵医嘱。 有些人，嘴上说着“活在当下”，实际上是在拿命赌博。 烟酒不离手，夜宵啤酒烧烤轮番上阵，身体一天比一天垮，心里却觉得自己还能撑住。 直到有一天，检查报告出来，高血压、糖尿病、脂肪肝全凑齐了，住院挨一刀，才真的慌了。 医生一句“再不戒烟戒酒，后果自负”，能把人吓得立马换个活法。 病床上一躺，才开始琢磨：“早知道就不作了。” 这就是人性，劝一百次不如让现实给他一巴掌。 那些原本嗓门贼大的“老烟枪”，病了一次，回来就开始喝枸杞泡水，饭桌上烟酒不碰，跟换了个人一样。 能早点醒悟是好事，问题是，很多人不见棺材不掉泪。 别等到病痛找上门，再来后悔，那个时候，人生已经不是你能随便重来的游戏了。
02 自律。 人活到一定岁数，多少会对自己突然厌恶起来。 过去的日子胡吃海喝，到了某天，看着镜子里发福的身材、油腻的脸，忽然受不了自己了。 于是开始折腾，报名健身房，天天跑步，还嫌不过瘾，直接搞起马拉松。 烟酒一夜之间全戒了，饮食换成清汤寡水，睡觉比小学生还早。 说白了，就是突然想翻篇了。 过去的日子玩够了，身体也透支得差不多了，才开始琢磨怎么把自己捡回来。 这类人不算少见，可能前半生沉迷烟酒，后半生狂热养生。 能改，总比不改强，只是这代价，多少有点大。
03 省钱。 成年男人的日子，不是过，是扛。 有个熟人，年轻时酒局不断，烟一根接一根，成家后才发现，日子根本不像小时候想的那么简单。 房贷、车贷、孩子教育，账单一摞比一摞高，他算了算，每月烟酒能花小两千，直接顶上半个月的生活费。 于是，咬咬牙，烟戒了，酒也能躲就躲。 说白了，这不是讲究健康，而是被现实逼的。 中年男人的钱，兜里过个水就全变成柴米油盐、学费红包。 但凡日子宽裕点，谁不想潇洒？ 只不过，真算账的时候就知道，最能省的，就是烟酒、娱乐、乱七八糟的社交支出。 毕竟，饭不能不吃，孩子不能不养，房贷不能不还，生活已经够压抑了，真没必要再加点烟酒的“奢侈”。 现实很残酷，一瓶酒的钱，可能是孩子一周的饭费。 人到中年，活得再难，也得撑着，至少让自己和家人不至于入不敷出。
幸运
这一生，看来你啥都经历过了，年轻时玩疯了，身体以抢垮过，出问题了才吓倒，于是烟酒不沾，有些人为社交，直接喝坏了身体……