解决加班文化等痛点加班文化本质是效率低下与权益失衡的产物。数据显示，中国人年均工作时长超2000小时，远超全球水平，但长时间加班并未提升效率，反而导致身心透支、创造力下降。企业将“工时崇拜”异化为管理标准，用“狼性文化”掩盖管理缺陷，甚至将“自愿加班”作为隐形压榨手段。而劳动者因就业压力与维权意识薄弱，往往被迫接受“无效内卷”。
近期大疆、美的等企业尝试“强制下班”，但9点赶人、关灯赶工的操作仍被质疑“形式主义”。真正的破局需多方发力：法律细化“离线休息权”定义、严惩隐形加班；企业摒弃“人效=工时”思维，转向成果导向；劳动者也需跳出“用加班表忠心”的思维陷阱，拒绝表演式勤奋。
加班不应是奋斗的唯一注脚，健康与效率才是可持续的职场底色。你支持“强制下班”吗？评论区聊聊↓
